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Belo Horizonte,02/08/2025

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Skin-icing: técnica viral com gelo exige cautela e pode prejudicar a pele

Apesar dos benefícios imediatos, especialistas alertam para os riscos do contato direto com o gelo no rosto


Skin-icing: técnica viral com gelo exige cautela e pode prejudicar a pele Skin-icing/ Foto: freepik.com

Uma rápida passada pelas redes sociais é o suficiente para identificar a nova tendência em alta no universo da beleza: o skin-icing. A técnica, adotada por influenciadores e celebridades, consiste em mergulhar o rosto em uma tigela com água e gelo ou passar diretamente uma pedra de gelo sobre a pele.

 

A prática promete benefícios como redução do inchaço matinal, diminuição da inflamação, fechamento dos poros e melhora do viço da pele. No entanto, o uso inadequado do gelo pode oferecer riscos à saúde da pele e há contraindicações importantes.

 

O Dr. Raul Cartagena Rossi, médico dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e consultor da TheraSkin®, explica: "A água gelada promove a constrição dos vasos sanguíneos, o que reduz o inchaço e a inflamação, atenuando olheiras e sinais de cansaço. O efeito é imediato e visível, mas temporário. É uma técnica interessante, por exemplo, antes da maquiagem", orienta.

 

Apesar das vantagens, o dermatologista faz um alerta: "Expor a pele ao frio por tempo prolongado pode provocar lesões semelhantes a queimaduras. Em casos mais graves, pode haver formação de bolhas e até cicatrizes." Segundo o médico, a técnica deve ser evitada por pessoas com rosácea, dermatite ou urticária. "Quem tem qualquer condição dermatológica deve sempre consultar um especialista antes de adotar uma nova prática na rotina de cuidados", afirma.

 

Para quem deseja experimentar o skin-icing, o Dr. Raul recomenda alguns cuidados essenciais: "Evite o contato direto do gelo com a pele. Use um pano limpo ou opte por acessórios como rolos de jade ou quartzo-rosa resfriados na geladeira. Caso use a tigela, prefira colocar mais água do que gelo e mantenha o rosto imerso por poucos segundos."

 

Por fim, o especialista reforça: "Observe as reações da sua pele. Se houver vermelhidão, ardência ou qualquer incômodo, suspenda a prática. Mesmo quem não possui doenças de pele deve procurar orientação profissional antes de seguir qualquer trend das redes sociais", conclui.

 

Para restaurar a barreira cutânea e manter a hidratação da pele após o skin-icing, a linha Klaviê Clinical®. O cuidado começa ainda no banho, com o Klaviê Clinical® Sabonete Líquido, que contém agentes de limpeza suaves que higienizam sem agredir, ajudando a prevenir irritações. Com propriedades anti-inflamatórias e antibacterianas, o produto preserva a hidratação e a proteção natural da pele.

 

Já a Loção Hidratante, foi desenvolvida para uso diário em peles muito ressecadas, sensíveis ou sensibilizadas. Com ação imediata e duradoura, o produto alivia coceiras e descamações, mantendo o pH fisiológico da pele.

 

Em casos de vermelhidão, ardência ou lesões leves após o uso do gelo, o Amilia® Repair, multirreparador da TheraSkin, é uma excelente opção. O produto acalma, hidrata e auxilia na recuperação da pele sensibilizada. Sua fórmula ajuda a reduzir a vermelhidão, a coceira e a sensação de calor, sendo eficaz após procedimentos dermatológicos, escoriações, queimaduras leves, cicatrização de peles tatuadas e outras situações que exigem cuidado reparador.

 

 

¹Dr. Raul Cartagena Rossi (CRM/SP: 224.016), Médico Dermatologista, Membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e Farmacêutico Especialista em Farmacologia.


Sobre a TheraSkin®: Única farmacêutica brasileira especialista em pele, há 25 anos desenvolvendo e produzindo produtos dermatológicos e a primeira do país a utilizar a inteligência artificial para suporte da equipe de pesquisa no desenvolvimento de dermocosméticos. Comprometida em educar e conscientizar as pessoas a cuidarem da saúde da pele com responsabilidade, a indústria é alinhada à comunidade médica do começo ao fim de sua cadeia. Possui fábrica em São Bernardo do Campo, com laboratório de Pesquisa e Desenvolvimento próprio. Para conhecer toda a linha de dermocosméticos TheraSkin®, acesse: http://loja.theraskin.com.br.




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