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Belo Horizonte,07/02/2026

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    Aline Costa

    Janeiro Branco: saúde mental no trabalho entra em estado de alerta no Brasil e reforça urgência

    Especialista alerta que esgotamento emocional já impacta produtividade, inovação e sustentabilidade das empresas

    Imagem CANVA
    Janeiro Branco: saúde mental no trabalho entra em estado de alerta no Brasil e reforça urgência Beatriz Plaça Assessoria de imprensa de Raphael Rezende

    Por: Beatriz Plaça Assessoria de imprensa de Raphael Rezende


    A campanha Janeiro Branco, realizada todos os anos, ganha ainda mais relevância

    em 2026 diante do agravamento da crise de saúde mental no mercado de trabalho.

    O Brasil continua sendo o mais ansioso do mundo. De acordo com dados da

    Organização Mundial da Saúde (OMS), cerca de 9,3% da população convive com

    transtornos de ansiedade. O cenário permanece como um dos principais desafios

    para empresas e gestores.


    Nos últimos anos, os impactos dessa crise se tornaram ainda mais evidentes.

    Dados do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS) mostram que nos primeiros

    nove meses de 2025, o Brasil já havia ultrapassado a marca de 400 mil

    afastamentos por saúde mental, colocando ansiedade, depressão e burnout entre

    as principais causas de licenças médicas no país. O esgotamento mental, inclusive,

    passou a ser amplamente reconhecido como uma condição relacionada ao trabalho,

    exigindo mudanças estruturais nas organizações.


    De acordo com o especialista em saúde e bem-estar no mercado de trabalho,

    Raphael Rezende, ignorar o tema deixou de ser uma opção.

    “Assim como os acidentes de trabalho, o esgotamento mental deve ser tratado com seriedade pelas empresas. Um ambiente de trabalho seguro é essencial para a produtividade e a inovação. Funcionários esgotados não conseguem produzir. A relação entre bem-estar e produtividade é clara: sem o primeiro, o segundo é comprometido. É essencial que as empresas invistam na saúde mental de seus colaboradores para garantir o sucesso dos negócios”, explica.


    Reconhecendo sinais

    O desgaste emocional no ambiente corporativo costuma dar sinais claros antes de
    se transformar em afastamento ou desligamento do funcionário. Entre os principais
    estão: desengajamento, faltas recorrentes, queda de desempenho e dificuldade de
    concentração. Sem acompanhamento adequado, esses comportamentos podem ser
    interpretados apenas como baixa performance, quando, na realidade, refletem a
    ausência de suporte emocional e organizacional.

    “A sobrecarga de demandas, a falta de clareza nas tarefas e a liderança tóxica são fatores que contribuem para o esgotamento mental. A ansiedade gerada por essas situações pode levar a sérios problemas de saúde mental. A ausência de feedbacks efetivos também faz com que o profissional questione seu valor dentro da organização, alimentando a síndrome do impostor”, explica.

    Para enfrentar esse cenário em 2026, especialistas reforçam que as empresas
    precisam ir além e investir na capacitação da liderança, criar ambientes
    psicologicamente seguros e adotar políticas contínuas de bem-estar.

    “Embora o temor de afastamentos aumente, é um compromisso necessário para garantir a sustentabilidade dos negócios”, conclui.

    Conheça o especialista


    Foto: Arquivo Pessoal

    Raphael Rezende é Advogado dos Direitos
    Humanos e Sociais, especializado em Direito
    do Trabalho e Processo do Trabalho.
    Executivo de RH. Palestrante sobre Saúde
    mental na perspectiva de negócios e
    tecnologia, eleito Top 100 influenciadores de
    RH 2025, TOP 100 People 2024, Vozes
    Visionárias LGBT+ TikTok 2024, Linkedin Top
    Voice 2024.

    Instagram:@Raphadorh
    Whatsapp: (12)99701-2610
    E-mail: bpassessoria.imprensa@gmail.com




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